随着社会的发展，人们生活水平在不断的提高，国民的普遍身高也在逐步的增长中。
然而社会的进步，也会带来更大的生存压力，不仅穷人的压力，孩子们也不得不努力学习，让自己可以在社会竞争中，站稳一席之地。
古代人为了努力学习而头悬梁、锥刺股，在现代生活中，孩子们更多的是伏案学习，然而长时间的伏案学习，却会在无形中影响孩子们的脊柱发育。
年7月，《中国儿童身高管理现状调查报告》显示，有超过50%的儿童，会无法达到遗传的身高，更有70%的儿童，无法达到父母预期的身高。
而造成这些现象的原因，更多的是因为孩子脊椎的生长发育受到了影响。
孩子的脊椎没有得到健康的发育，就会产生驼背的现象，在我们的日常生活中，我们常常能够在校园里看到很多的“小驼背”，而驼背现象的出现，不仅会影响孩子的身高，更会对孩子的形象气质造成影响，那造成孩子驼背现象的原因又是什么呢？
第一、现实生活中，孩子出现驼背的原因。
1,不良的读写姿势，导致孩子驼背。
从古至今，学习都不是一件轻松的事情，孩子们在学校里，要认真听课学习，放了学要写作业，完成各种学业任务。
所以，孩子们每天都要很长时间的伏案学习，长时间的伏案，势必会造成孩子的弯腰驼背。
而很多情况下，孩子在伏案时，通常不注意正确的坐姿，无法做到挺直腰背，时间长了就成了“小驼背”。
2,学业负担重，沉重的书包对孩子的脊柱造成压力。
中小学是孩子长身体的重要时期，也是骨骼发育的关键时期。
孩子在小学期间，学科内容多，各种画本材料，填满孩子的整个书包，对于这个年龄段的孩子来说，沉重的书包往往会使孩子们压弯了腰。
而当孩子上了初中，又会增加政治、生物等很多课程，学业更加繁重，书本也变得更多，孩子们更像是在“负重前行”。
而沉重的书包，常常会压的孩子们喘不过气来，使孩子的脊椎一直处在弯曲的状态，时间长了孩子就变成了驼背。
3,不良的生活习惯，导致孩子出现驼背。
随着科技的发达，各种电子产品问世，手机电脑不仅成了大人们的玩物，也让很多孩子沉迷其中。
孩子在面对高科技的诱惑时，常常没有自制力，经常会抱着手机和电脑玩很长时间，而长时间的不良坐姿，会导致孩子的脊柱侧弯，让孩子出现驼背的情况。
不良的读写姿势，沉重的书包，以及不良的生活习惯，都只会导致孩子出现驼背的情况，称成为小驼背。那让孩子挺起背又有哪些重要性呢？
第二、让孩子挺起背的重要性。
1,让孩子挺起背，增加孩子的身高。
孩子出现驼背的状况，如果没有得到及时的抑制，就会导致孩子脊椎生长畸形，出现弯腰驼背的情况，而这会影响孩子身高的发育，使孩子无法达到理想的身高。
而弯腰驼背更多的会影响孩子的身体健康，时间长了会出现胸闷气短的情况，甚至会变成腰肌劳损。
2,引导孩子挺胸抬头，培养良好的气质。
驼背不仅会影响孩子的身高，更加会影响孩子良好气质的培养。
我们通常形容一个女孩子为亭亭玉立，形容男孩子为玉树临风，而这些都体现在一个人良好的姿态上，站立时要挺胸抬头，只有这样才能突出个人的气质，让整个人看上去气宇轩昂，而驼背只会让人看上去没有精神。
孩子如果驼背时间长了，很可能会变得自卑，出现胆小恐惧的情绪，影响孩子心理的正常发育。
让孩子挺起背，有助于增加孩子的身高，更加有助于培养孩子良好的气质，那家长应该做哪些事来帮助孩子抬头挺胸呢？
第三，家长要帮助孩子抬头挺胸。
1,多对孩子进行督促，培养孩子正确的姿态。
很多情况下，孩子会不由自主的出现驼背的情况，此时家长要注意对孩子进行督促，时刻提醒孩子保持抬头挺胸，时间长了孩子就会形成习惯，时刻注意保持正确的姿态。
2,给孩子佩戴矫正驼背的产品，帮孩子矫正姿态。
孩子在写作业或者坐立的时候，经常会出现驼背的情况，家长可以给孩子佩戴“背背佳”等矫正孩子姿态的产品，让孩子能够时刻保持良好的姿态，从而让孩子告别驼背，变得挺胸抬头。
3,引导孩子多参加体育运动，帮助孩子挺胸抬头。
孩子学习任务重，长时间的伏案对于孩子的腰背，会形成巨大的压力，而此时家长可以通过引导参加体育运动，来缓解孩子腰椎的压迫感，改善孩子驼背的情况。
家长可以多引导孩子从事打篮球、游泳等体育运动，让孩子多参加户外活动。
参加运动不仅可以有助于孩子骨骼的发育，还能改善孩子因为长时间伏案给腰椎带来的压力，使孩子能够拥有良好的精、气、神，给孩子带来自信，杜绝孩子驼背情况的出现，使孩子能够挺胸抬头。
家长要想帮助孩子挺胸抬头，要多对孩子进行督促，给孩子佩戴矫正驼背的产品，引导孩子多参加体育运动。
孩子在出生至5岁期间，以及10岁以后，是孩子骨骼发育的两个关键期，在这两个时期，家长一定要注意培养孩子良好的姿态，确保孩子骨骼的健康成长。
与此同时家长也应该注意对于孩子营养的补充，确保孩子在骨骼发育关键期，能够得到更好的成长和发育，使孩子能够有健康的身体。
你也觉得家长要想帮助孩子挺胸抬头，要多对孩子进行督促，给孩子佩戴矫正驼背的产品，引导孩子多参加体育运动吗？你怎么看待这个问题？欢迎分享，说出你的观点。
