根据相关资料显示
脊柱侧弯患者全国有多万人
80%在10岁~15岁发病
而青少年脊柱侧弯患病率达5.4%
也就是说
每20个孩子里就有一个脊柱侧弯
孩子学习压力繁重,
长期背着沉重的书包,
在上课时保持着不正确的坐姿,
……
这种种的原因都是脊柱侧弯的助推器。
现在,脊柱弯曲患者以每年30万人次递增,其中有一半是青少年。
什么是脊柱侧弯?
脊柱侧弯是指脊柱向一侧弯曲了,同时伴有脊柱和胸廓的旋转,以及矢状面(胸椎和腰椎的曲度,如剃刀背、驼背,骨盆前倾、骨盆后倾)生理曲度的变化。
脊柱侧弯分为先天性脊柱侧弯和特发性脊柱侧弯。
01
先天性脊柱侧弯
先天性脊柱侧弯是由于脊柱在胚胎时期出现脊椎的分节不完全、一侧有骨桥或者一侧椎体发育不完全或者混合有上述两种因素,造成脊柱两侧生长不对称,从而引起脊柱侧凸。
先天性脊柱侧弯,一般在幼儿时就可以发现病情。
02
特发性脊柱侧弯
特发性脊柱侧弯是指一个健康的儿童或者青少年脊柱不明原因的侧弯了。
特发性脊柱侧弯是最常见的脊柱侧弯,约占脊柱侧弯的80%-90%。
特发性脊柱侧弯多在身体快速生长发育的11~16岁间,即青少年期发病,且女孩较男孩多见。
脊柱侧弯的症状
01
明显的外观表现
高低肩;长短腿;含胸驼背;骨盆前倾;骨盆后倾......
这些我们经常听到的各种问题,其实都和脊柱侧弯脱不了干系。
除了明显的外观表现,严重的脊柱侧弯还会造成时常性的腰部疼痛,胸廓发育畸形,心肺功能障碍等。
02
怎么及时发现你的脊柱侧弯
检查一下你是否有以下表现
医院检查确诊
脊柱侧弯的成因
对于脊柱侧弯
目前尚没有找到明确的发病原因
但不良姿势绝对是造成脊柱侧弯的诱因
01
长时间的不良姿势
长时间的不良姿势,比如含胸伏案,歪着坐,长时间低头玩手机等,都会使脊旁软组织过于紧张,关节稳定性下降,诱发侧弯。
02
睡太软的床
睡太软的床或长期不良睡姿,也是诱发脊柱生理曲度变形的原因。
床太软,就会使得人体平躺或是侧躺的时候,腰部的受力加大,令腰不舒服。
此外,
桌椅比例不合适,采取蜷曲坐姿适应,引起脊柱失衡。
没有日常锻炼的习惯,脊旁软组织力量不足。
先天性的骨发育不良,也是诱发脊柱侧弯的因素。
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