青少年脊柱侧弯，是指原本应该笔直的脊柱长歪了，可能是一个或者多个阶段发生弯曲。据统计，我国有三百万青少年，有脊柱侧弯的情况。
脊柱侧弯的危害有哪些？
脊柱侧弯严重影响到了青少年体态，例如高低肩、外观畸形、臀部不对等，还可以有心肺功能和心理健康等问题。患有脊椎侧弯的青少年，由于脊柱或下肢生物力学出现异常，成年后会伴随疼痛感。
脊柱侧弯的自我检查：
1.双脚于肩同框自然站立，观察肩膀是否等高，是否有肩胛骨一侧突出，脊柱是否笔直，臀部是否对称，腰部是否对称
2.弯腰之背部，能够与天花板平行，观察是否背部等高
3.弯腰至腰部，与天花板平行，观察腰部是否有等高的状态
关于脊柱侧弯的治疗矫正作用
1.稳定脊柱侧弯，可以阻止脊柱侧弯发展
2.纠正脊柱侧弯，可以增加美观
3.对改善呼吸功能有作用
4.能够提供日常功能活动和生活能力
关于治疗脊柱侧弯的步骤
第一步，医院评估患者脊柱侧弯的类型，对程度、风险等进行评估
第二步：心理疏导
第三步：物理治疗
第四部：生活日常姿势的管理
第五步：运动干预
