你是不是时常
站没站相、坐没坐相！
头歪、驼背还高低肩…
三天两头就喊肩颈腰痛？
……
千万不要不当回事
这些症状也许隐藏着很严重的健康问题
——脊柱侧弯！
4月1日晚上7点30分，「医院」骨科主任、全国著名重度脊柱畸形矫正专家「梁益建」做客《诊途·好医生在线》直播间，就针对以上这些问题，通过直播热线，为有“脊柱侧弯”困扰的朋友提供了一对一的VIP专家级帮助。
一
它成为继肥胖症、近视外
危害儿童青少年健康的第三大“杀手”
根据中国儿童少年基金会发布的《青少年儿童脊柱筛查调研》数据显示，脊柱侧弯在国际上的发病率约3%-5%。
也就是说，每个孩子当中就有3-5个有潜在的脊柱侧弯问题。
据调查研究显示：“脊柱侧弯”已成为除肥胖症、近视之外，我国儿童青少年健康的第三大“杀手”。
12～15岁的青少年脊柱侧弯约占到85%，而18岁以后则大大降低。
在脊柱侧弯患者里，先天性脊柱发育不良或疾病造成的，占到10～15%左右；
而85%以上是自身太多的不良习惯造成的。
青少年特发性脊柱侧弯是个顽固性疾病，非常难治。
它在青春期的时候高发：女孩在来例假的头半年，男孩在变声期时，这两个时段是孩子生长的快速高峰期，容易形成脊柱侧弯，家长们需要警惕。
二
脊柱侧弯容易忽视
这样自查其实很简单
梁益建主任介绍，这个病的发病率非常高，但是即便是家庭条件比较好、非常重视孩子健康的家长也会漏掉这个很重要的问题。
但是其实这个疾病是比较容易察觉的。如何及时发现孩子的脊柱侧弯呢？梁益建医生提供了两个方法：
1、对照自查
双腿伸直，膝盖伸直
头与双臂自然下垂
如果是脊柱侧弯的人
肩部/腰部会出现隆起与凹陷
（左侧是正常脊柱的人，右侧是患有脊柱侧弯的人）
2、医院拍x片检查
脊椎X线片可以清晰的看到脊柱形态。医院挂“骨科”医生的号，通过检查看是否患有脊柱侧弯。
三
好好的人
脊柱怎么就“弯”了？
梁益建医生介绍，引起脊柱侧弯的原因有许多，有先天因素也有后天因素。
先天因素我们很多时候没有办法改变，但是，后天因素是很容易改变的——比如不良姿势、肥胖等。
很多人长期保持翘二郎腿、懒人躺、弯腰驼背等不良姿势，再直的人也会变“弯”。
此外，过度肥胖、缺乏锻炼、营养不良也与脊椎侧弯密切相关，大家要记得规律吃饭适当运动～
四
改善脊椎侧弯只能做手术？
其实方法非常多
梁益建主任介绍，临床上经常有许多患者，一来就问：“能不能直接手术啊！我戴上支具难受。”
除非是重度脊柱侧弯的患者，除了其他的方式已经不能改善生存质量了，才会考虑用手术方式治疗。
在临床上，采取何种治疗方式，其实跟脊柱弯曲程度是有关系的。我们的患者需要相信专业医生，这样才能取得好的治疗效果。
轻度脊椎侧弯
可以配合运动矫正，例如：双桥运动、单桥运动、体侧运动……进行舞蹈和游泳等体育运动都可以在一定程度上预防和矫正脊柱侧凸。
中度脊椎侧弯
这部分人除了物理治疗和康复训练外，还需要佩戴矫形器。原则上脊柱侧凸需要佩戴矫形器到病人骨骼发育成熟，一般情况多为18周岁左右。
重度脊椎侧弯
这部分人首选手术治疗。手术治疗后的患者需要在医生的指导下进行运动，千万不要盲目运动。
直播里梁益建主任展示了两例典型的手术案例：
案例一：左边是患者手术前的脊柱情况，弯曲非常严重，且颈部呈反弓旋转趋势。
右边为手术后的脊柱情况，患者术后在外观上和正常人相比，看不出异样。
（手术后的患者，直播视频截图）
案例二：患者手术前，肋骨随脊柱旋转，胸腔没有空间，患者呼吸困难。手术后，为患者再造胸腔，矫正脊柱。
（手术后的患者，直播视频截图）
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