宝宝脊柱生理弯曲有关键期,4个动作可能会伤到它,妈妈们要知道
我们都知道,对于人体来说,脊柱起到非常关键的作用,但是你知道吗?脊柱也是有生理弯曲的,因为这样才可以完成很多的身体动作。是对于刚出生的小宝宝,可能就没有这些本领了,因为这时候他们的居住是完全水平的,而且要在宝宝出生后的三个月以后,才会慢慢的出现抬头的动作,这就预示着宝宝的脊柱已经开始出现生理弯曲,而且妈妈们要知道,在宝宝一岁之前,会完成三个脊柱的生理弯曲,这4个错误的动作可能会伤害到宝宝的脊柱,给宝宝的健康成长带来危害。
抬头代表第一个生理弯曲
一般小宝宝都会在三个月的时候开始出现抬头的现象,但是因为宝宝的小脑袋一般特别沉,能够抬起来就已经说明他们的进步和背部肌肉已经得到了训练和强化,脊柱也开始慢慢的出现了第一个生理弯曲,脊椎前凸。
独坐代表第二个生理弯曲
一般等到宝宝六个月的时候,就已经能够独立地坐上一小会儿,当然,做父母的千万不可大意,不可时间过长,因为这个时候宝宝的脊柱刚刚出现,第二个生理弯曲,胸椎后凸,如果时间过长可能影响到宝宝。
学步代表第三个生理弯曲
而对于第三个生理弯曲就是腰椎前凸,在这个时间段内,宝宝的腰力得到了加强,等到三个生理弯曲都完成以后,这时候宝宝的脊柱呈现“s”型,但是做父母的要知道这时候宝宝的骨骼还比较柔软,形状还并不能固定,所以一定要好好保护。
4个动作可能会伤到宝宝的脊柱?
1、过早竖着抱
其实在生活当中,有很多的家庭,对于照顾宝宝方面都会出现这样一个问题,那就是过早竖着抱,虽然这样,让宝宝趴在自己的肩膀上,轻轻的拍着她的后背,宝宝可能感觉很舒服,但是一定要切记把握好时间,这种竖抱的方式不可持续太久,每次一两分钟就已经很足够了,因为这时候小宝宝还不能自主竖脖子,稍有不慎的话,很可能会造成宝宝以后歪脖子的情况,还是最好躺着最安全。
2、抱得时间太长
而且对于幼小的宝宝,如果长时间的久抱,很容易使宝宝产生依赖性,一旦将它放下的时候,就会哭闹不止,因为他们也是感觉抱着的时候非常舒服,而且也会有安全感,但是对于宝宝的脊柱影响是很大的,所以尽量还是不要长时间抱着,避免宝宝脊柱长时间弯曲,发生驼背的现象。
3、过早坐和走
要知道宝宝小的时候,脑袋的重量占据了全身重量的很大一部分,所以如果宝宝在坐着的时候,对于脊柱的要求是非常高的,如果过早的让宝宝坐着或者是站着,对于宝宝的脊柱生理弯曲是非常不利的,因为这时候宝宝的骨骼还无法承担上半身的重量,极易产生疲劳和变形的情况,所以想要训练宝宝坐着或站着,一定要根据宝宝的自身发育,过于和别人家的孩子攀比,只会害了宝宝。
4、长时间坐婴儿推车
生活中我们经常会看到,有很多的妈妈在照顾宝宝的时候,总是喜欢推着婴儿车带宝宝出去玩,但是小编在这里提醒各位妈妈,即便是这种贷款方式,也不建议让宝宝长时间的坐在婴儿车内,因为宝宝背部的肌肉还缺乏力量,对于这次可能还支撑不了很久,如果这样的话,只会给宝宝的脊柱带来更大的压力,而且不正确的坐姿还可能会让宝宝出现驼背的情况。
所以在宝宝的成长发育过程当中,一定要让宝宝养成正确的坐姿和站姿,避免长时间的低头玩手机,或者是坐着不动,当然,对于幼小的宝宝,也不要过早的学坐和学站,顺其自然才有利于宝宝的健康生长发育,让宝宝有一个好的体型。