近日,医院开展“关爱脊柱就在今夏”青少年特发性脊柱侧弯夏令营活动,吸引了不少家长带着孩子前来参加。
活动现场,医院具有丰富经验的医务工作者分别从预防、诊断、治疗、康复、心理关护、营养和整形等多个方面,为到场的孩子和家长开办了“关爱脊柱”等科普系列讲座。
医院康复科主管技师张立超,在现场为参加夏令营的孩子家长讲解了如何在家中正确锻炼身体、保护脊柱健康的知识。
张立超说:“我们一般建议小孩子用肚子来呼吸,比如说我们把两个手放在肚子上面,然后鼻子慢慢地吸气,这个时候把肚子鼓出来,然后嘴巴慢慢地吐出来。增加我们的腰椎的稳定性,从而减轻疼痛,或者说预防这种脊柱侧弯的发展。”
在夏令营现场,医生还细致地为患者义诊,检查脊柱侧弯患儿,解答家长关心的问题。患者张一航今年12岁,因为长期坐姿不正导致脊柱侧弯,时常感觉脖子疼痛,经过一段时间的治疗有所矫正,这次来到参加夏令营,学习如何正确锻炼,以及平日正确的姿势。
张一航母亲说:“平时坐的姿势也不是完全的对,因为偶尔看书也是趴在那里,自我控制也没有这么强,所以也要经常监督下,让他对正确的姿势养成一个习惯。”
脊柱侧弯如果未及时进行干预,可能导致骨骼系统等发育的畸形,还可能造成腰背部慢性疼痛、心肺功能下降等。据医生介绍,我们应尽早对青少年进行脊柱侧弯筛查,做到早发现、早诊断,早干预。
医院骨伤科主治医师林建南说:“发起这一次个公益活动的目的是为了呼吁社会,还有家长给予青少年更多的