宝宝健康是每个家长心愿，但是除此之外，在这个看脸的年代，哪个家长不想让宝宝越长越漂亮呢？
但是，宝宝小时候的很多小习惯，如果不及时加以纠正，都会影响颜值，甚至让宝宝越长越丑。漂漂亮亮地长大好难啊......
今天，我们就来说说，在养育孩子的过程中，最常忽视的5个坏习惯，如果宝宝有的话，尽快改正啦~
01
含着奶嘴睡觉
很多宝宝习惯用奶瓶喝睡前奶，甚至含着奶嘴或乳头睡觉，这样很容易影响宝宝口腔健康。
如果宝宝晚上睡前要喝奶，之后一定要给宝宝漱口，帮助有效预防龋齿。
除此之外，如果宝宝含着奶瓶的时间很长，那么宝宝的口腔肌肉会无法得到锻炼，将来甚至可能妨碍宝宝学习说话。所以，妈妈们一定要帮助孩子纠正这个小习惯。
02
习惯性吃手
宝宝小时候吃手是很正常的，从心理学的角度来说，宝宝吃手是一件相当健康的事情，是宝宝探索周围事物，变聪明的表现。
但是，宝宝1岁左右就开始萌出上下门牙了。如果宝宝这时候不开始改正吃手的习惯，把手指经常放在门牙之间，久而久之就会让牙齿外突，并且让上下牙齿无法咬合。
如果宝宝4-5岁以后还吃手，那么他的颚骨发育和正常咬合都可能会受到永久性的不良影响。
所以，从宝宝2岁开始，家长就要引导宝宝逐渐戒掉吃手的坏习惯了。
03
长期张口呼吸
宝宝小的时候正是口腔、面部迅猛发育的时期，长期张口呼吸，会让上下唇无法闭合，严重的情况还会出现唇外翻，形成不好看的嘟嘟嘴。
补充：如何纠正宝宝用口呼吸？
1、就医诊治
有些疾病可能会导致宝宝的鼻子长期通气不畅，比如：鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻炎等等，于是宝宝就养成了张口呼吸的习惯。疾病的根源治好了，也就不会再用口呼吸了。
2、睡觉带特制口罩/呼吸帖
对已养成张口呼吸习惯的宝宝，晚上睡觉时，可以给宝宝戴上一个三层纱布的“小口罩”，但不可盖着鼻孔，从而迫使宝宝改用鼻腔呼吸。
3、闭口鼓气
可以通过让宝宝吹哨、吹小喇叭的方式，训练宝宝闭口呼吸，并且通过舌头和脸颊的运动促进口腔和牙齿的清洁。
（嘴呼吸的前后对比图）
总结：若宝宝睡觉的时候嘴巴微微张开，可能只是不经意的一个小动作而已，不一定是在用嘴呼吸，妈妈们不必太紧张。
但如果发现宝宝在睡觉或放松的状态下（如：发呆、看电视）一直用口呼吸，或睡觉打呼（感冒期间或感冒后，偶尔打呼没事儿），那么家长要及时带宝宝就医，看看是什么原因导致的。
04
经常用“W”型坐
“W”型坐就是宝宝的小屁股着地，两条腿向外弯曲，坐下之后看起来跟小鸭子一样，很多爸妈喜欢宝宝用这种坐姿，觉得非常可爱。
确实，对小宝宝来说，“W”坐姿是最稳固、也最省力的坐法。但要是宝宝1岁之后还是长时间使用“W”坐姿，就可能会影响到宝宝的腿型。
尤其是这种坐姿可能导致大腿骨内转，并连带引起膝关节内转，宝宝走起路就容易出现“八字步”；可能还会造成宝宝脊柱前凸，最后发展成驼背。
05
长期一侧咀嚼
如果他们一侧的牙齿嚼东西，另一侧牙齿很少用，渐渐地，除了会使颌骨和面部发育不对称，还会导致错合畸形，就是牙齿不整齐，咬合关系不正确。
所以，不要总是一侧咀嚼，而是要注意培养孩子使用双侧牙齿交替使用的习惯。当然，如果已经因为偏侧咀嚼导致了相关的病理表现，最好请医生帮忙看下。
在这个看颜的时代，影响颜值的小细节不容忽视。如果发现宝宝有这些坏习惯，要赶紧纠正咯。
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