年-年脊柱侧弯认知萌芽状态
年我20岁时,被确诊为特发性脊柱侧弯，腰椎主弯凸向左侧30度，胸椎代偿性凸向右侧15度。我二十岁的时候能明显看出腰段凸向左侧，胸段向右侧弯，明显驼背；躺在床上胸廓明显往上翘，左侧高于右侧；右侧髂骨明显向后外侧倾斜；还有K形腿，斜颈等。加上近十年的颈肩腰背痛，难以忍受的全身酸痛乏力，还有腹痛胸闷头晕失眠等症状。
到现在敢说能够勇敢的面对这种疾病，期间有太多的感慨，整个伴随着我的奋斗史。目前，我的脊柱侧弯恢复到了cobb角10度，达到临床治愈，从长年全身疼痛、累、疲乏，到每天身体很轻盈，很舒适；从长期失眠，到每天五点自然醒；从被疾病困扰，到战胜这种顽疾，到喜欢上研究这种病，经历了太多太多！
一段很长的路......
记得我妈曾多次说起，我从会走路开始脖子就是歪的，而且几乎所有相片上脖子都有点斜。
我小时候因为近视眼，写字看书一直姿势不端正，能看出来有明显的驼背，但是一直没有症状。
97年上中专时我16岁，学的针灸推拿专业，上学时前两年身体还不错。个子长得很快，这时驼背最明显。
年我20岁时，脊柱平衡彻底失调了。一天到晚浑身不舒服，颈肩背腰臀持续酸痛，头晕失眠乏力。回想原因，应该同正骨有关系，因为脊柱本来不正，同学间生硬的正骨使得脊柱平衡失调了。
年我21岁，医院骨伤科实习，有了便利条件。多次追着主任给看病（医院医院工作，我都会追着主任、院长给我看看病，都说没啥大事）查过一次脊柱X片，大夫说是脊柱侧弯，但是当时懂这病的大夫特少，都说这病不好治，严重了得手术，说我没到手术度数，让拉单杠、跑步。从此我开始走上了漫长的康复道路。一连三个月每天做牵拉按摩床，做完就会舒服不少。还经常找同学正骨按摩.从这时候开始每天早上跑步，拉单杠，活动后身体明显轻松。
01年8月-02年初毕业跟随家父行医期间，身体很糟糕的一段时间。因一段时间的暴饮暴食，出现了明显的胃肠道刺激症状，腰酸背痛的同时，伴随腹痛腹胀腹泻，每天吃六顿饭。这半年早上坚持跑步，在家里做了简易单杠。这时候开始自己研究脊柱，练习各种矫正姿势，贴墙站*姿，蹲马步，练习小燕飞，俯卧撑等。
年5月，我22岁，到石家庄，开始半工半读的生活。学习中医自考专本科课程的同时，在几家按摩院、美容院从事保健按摩工作。初参加工作的我，非常认真，对医院里对待病人一样，我按摩的方法一直都很重视调整胸椎，可能由于我自己一直后背酸疼的原因。这时候独立摸索出调整胸椎改善心脏病的按摩方法。
03年刻苦学习英语准备考研，到07年末参加完08考研，一共参加四次考研，四年报考的方向都是脊柱相关病。之所以选择这个方向，是由于03年的时候读了《脊柱相关病》一书，书中提到了调整脊柱能治疗心脏病、高血压等顽固的内科病，当时感觉太神奇啦，也被这方面的研究所深深的吸引。
03至05年度，我半工半读的两年，一边上班一边自考中医本科。一直坚持跑步，身体状态还算稳定，浑身乏力的现象比较普遍，一般上午起床至上午十点比较明显，晚上状态较好。
06年初在河北国康中医药研究所工作。开始用调整胸椎的方法治疗颈椎病、腰椎突出症等疾病。这时能凭手感准确的摸出棘突的旋转和倾斜。
07年初医院工作。期间治疗大量病例，总结一套调整胸椎的按摩方法，当时同事们就称我为“胸椎专家”。跟随霍文发院长学会了用踩跷法矫正骨盆，并受祖传老中医乔大夫影响，学习调整骶髂关节脱位。07年后半医院工作，医院，当时用针灸按摩治疗心脏病、脑血管疾病，就曾令很多病人称奇。07年底参加完08考研。
04年-08年，我四次参加国家统招研究生考试，一直三年都是英语没有上线，最少一次差两分，还有两次差十分。09年在职读中国中医科学院硕士，圆了读研的梦想。
这四五年，我的身体状态比较稳定。当然身体不舒服的现象还是非常普遍的，也经常失眠，身体不佳，也是几年来我坚持锻炼的动力。从01年到07年底我一直坚持跑步，很少间断，经常早晚各跑一次。这几年也是拉单杠坚持最好的几年，每次拉完单杠都能感觉后背直一点，但是也感觉后背肩膀更僵硬了。拉单杠大概坚持了三四年，直达出现胸闷、恶心的现象，才停止了。到了现在，我认为还是跑步、瑜伽、太极拳等全身活动的运动是对脊柱侧弯最好的。还有我经常练习的是一套脊柱操，是针对脊柱所有关节的，每个动作锻炼一个节段，学习的内容来自日本医生的《图解脊柱体操》。通过这套体操很多脊柱小关节都能自我调整。
08医院工作，此时对脊柱侧弯的研究算是跨进入门阶段。开始用整体矫正脊柱的理念治疗各种脊柱及脊柱相关病。
认识到必须把筋节劳损点松解开才可能彻底治愈
认识到骨盆和骶髂关节对腰痛影响很重要。
深化胸椎中心论，用调整胸椎的方法治疗心脏病、胃肠病以及颈椎病、腰椎病。
考虑胸椎对于脊柱侧弯以及颈椎曲度、腰椎曲度的影响，考虑脊柱侧弯由平面倾斜造成
考虑肩胛骨和骨盆是影响脊柱侧弯（胸腰椎侧弯）的重要影响因素，更新认识，考虑脊柱侧弯是圆筒或圆柱倾斜造成
发现胸廓并非固定的骨性腔体，观察和总结脊柱侧弯病人的胸廓畸形情况，把矫正胸廓理念应用于临床。
把矫正胸廓理念作为矫正脊柱侧弯的关键。
总结完善骨盆旋移症，畸形腿，扁平足。
提出脊柱平衡理念，人体力学平衡理念
考虑胸廓与骨盆的相互影响是造成脊柱侧弯的主要原因
实践于临床，大量开展青少年脊柱侧弯的治疗，大量开展颈椎曲度变直，腰椎曲度变直的治疗，开展骨盆旋移症以及畸形腿的治疗，整体上观察各个力学杠杆对于脊椎侧弯的影响。（未完，待续）
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